УНІАН

Як знизити холестерин за допомогою вівсянки: дієтологиня назвала 4 дієві способи

Овес знижує холестерин завдяки вмісту клітковини під назвою бета-глюкан.

Джерело: https://www.unian.ua/health/yaka-kasha-vivodit-holesterin-diyetologinya-poyasnila-yak-pravilno-gotuvati-vivsyanku-13415919.html