Як довго слід стояти в планці для кращого результату: експерти пояснили, що дійсно важливоБільшість помилок повʼязані не з тривалістю, а з технікою виконання.Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/yak-dovgo-potribno-stoyati-v-planci-poradi-ekspertiv-13345074.html