УНІАН

Чому після яскравих снів відчувається виснаження: відповідь науковців

Основна частина сновидінь виникає під час так званої фази швидкого сну, яка займає близько 25% усього нічного відпочинку.

Джерело: https://www.unian.ua/science/chomu-pislya-snu-vidchuttya-vtomi-naukovci-znayshli-vidpovid-13394463.html