УНІАН

Омега-3 вранці чи ввечері: коли добавка засвоюється краще

Щоб краще зрозуміти, коли слід приймати омега-3, важливо знати, що це за жири, які їхні основні джерела в їжі та як вони засвоюються організмом.

Джерело: https://www.unian.ua/health/omega-3-zhiri-koli-krashche-priymati-dobavki-13414305.html