УНІАН

Підтягнуті руки навіть після 50: прості домашні тренування для результату

Підтягнути та зміцнити руки можна навіть за допомогою трьох інтенсивних домашніх тренувань на тиждень.

Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/yak-pidtyagnuti-ruki-v-domashnih-umovah-nazvano-prosti-vpravi-13434489.html