УНІАН

Засинання під звуки природи може зробити вас щасливішими: як це працює

Замість серіалу чи аудіокниги перед сном краще увімкнути запис звуків лісу чи луки.

Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/zasinannya-pid-zvuki-prirodi-mozhe-zrobiti-vas-shchaslivishimi-yak-ce-pracyuye-13437375.html