УНІАН

Що краще – одна довга прогулянка чи кілька коротких: вчені дали відповідь

Тривала безперервна прогулянка – активує механізми захисту серця.

Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/skilki-potribno-hoditi-shchob-otrimati-maksimalnu-korist-dlya-zdorov-ya-nove-doslidzhennya-13457709.html