УНІАН

Цей сніданок слід обирати людям після 60 років, й мова йде не про вівсянку

Після 60 років особливо важливим є достатнє споживання білка, оскільки м’язова маса природним чином зменшується, а кістки стають дедалі крихкішими.

Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/greckiy-yogurt-eksperti-poyasnili-chomu-lyudyam-starshe-60-rokiv-slid-vzhivati-yogo-na-snidanok-13458129.html