Для м’язів - не тільки м’ясо: ТОП-5 фруктів із найвищим вмістом білкаБілок міститься не лише в м’ясі та яйцях, а й у деяких фруктах.Джерело: https://www.unian.ua/health/kakie-frukty-bogaty-belkom-gde-ego-bolshe-vsego-13462887.html