УНІАН

Не поспішайте чистити: дієтолог назвала 10 фруктів та овочів, які краще їсти зі шкіркою

Шкірка багатьох фруктів та овочів багата на клітковину та антиоксиданти.

Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/yaki-frukti-ta-ovochi-mozhna-jisti-zi-shkirkoyu-vidpovid-diyetologini-13468320.html