УНІАН

У який час доби найкорисніше вживати білок – на вечерю чи на сніданок: думка дієтологів

Зазвичай люди намагаються вживати білкову їжу на вечерю, але не обов’язково, що це правильно.

Джерело: https://www.unian.ua/health/kogda-luchshe-est-belok-utrom-ili-vecherom-v-kakoe-vremya-on-usvaivaetsya-13487943.html