УНІАН

Науково обґрунтований скандинавський лайфхак, щоб міцно спати всю ніч

Дослідження показують, що температура нашого тіла природним чином знижується, коли ми готуємося до сну.

Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/yak-ne-prokidatisya-vnochi-naukovo-obgruntovaniy-skandinavskiy-layfhak-dlya-micnogo-i-dovgogo-snu-12665058.html