Плавання чи біг: що краще допомагає схуднутиОбираючи між пробіжкою чи пірнанням у басейн, враховуйте не лише спалені калорії.Джерело: https://www.unian.ua/curiosities/big-chi-plavannya-yak-shvidko-shudnuti-bez-shkodi-dlya-zdorov-ya-12717147.html